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考研复习心态平静最重要


作者:本站来源:中国教育在线上传时间:2015-04-16 14:07:45

考研的复习过程中,最关键的一点就是要保持一如既往的平静心态,好的心态可以让我们事半功倍!跨考考研辅导专家提醒考生,在复习时要注意劳逸结合,放弃疲劳战术,有计划地锻炼身体,做到放松身体而不放松意志。

或许大家会觉得疑惑,由于复习初期无法适应高强度的复习,所以大家的身体已经很疲惫了,为什么还要锻炼呢?跨考考研辅导专家认为,很多考生正是因为之前不注意锻炼,身体无法承载高强度的学习,才使得自己没有太多的精力和体力面度复习。身体素质对考研人来说是非常重要的,所以大家可以依据身体情况适当地进行锻炼,比如可以每天早上6:15起床,慢跑15分钟,然后再去吃饭和自习。锻炼需要的时间并不多,却可以带来身体上的充实感和极好的精神状态。很多成功考生的实践证明,健康的身体是考研的保障。

紧迫感会贯穿复习的始末,张弛有度才能让考生坚持下来,这就要求考生合理分配疲劳期的时间。跨考考研辅导专家提醒考生,考研复习需要坚定的信念和意志力,它需要你不断地坚持,才能看到胜利的曙光。而且,考研复习的内容可以用海量来形容,所以学习时间是非常紧凑的,所以大家在投入复习之前首先要把心态调整好。首先要给自己一个缓冲的时间,让自己慢慢进入学习状态,不要一上来就把自己扔在书桌前,这样势必会让自己产生厌学的情绪,不利于学习。然后,就要遵照一个循序渐进的过程学习,慢慢加大学习力度。总之,复习初期,不要轻易陷入“疲劳战”中,这样会 给后面的复习带来恶性循环。


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